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长期卧床的老人应预防哪些问题?

2021-06-14 09:49:41

  哈尔滨养老院长期卧床的老人应预防哪些问题?

  1、预防足下垂

  足下垂,又称垂足畸形,下肢瘫痪者极易形成。足部应给予支持,如使用足板托、枕头等物,使足与腿成直角,保持背屈位,以预防跟腱挛缩。冬天保暖时,应注意到棉被对足部的压迫,可用支架或干净硬纸盒支撑被子,避免压迫足背,指导和帮助病人锻炼踝关节,避免肌肉萎缩和关节僵直。膝关节畸形的预防;膝关节下放垫子,可防止膝肿胀和关节过度伸(膝反胀),时间不可过长。每日数次,防止膝关节屈曲挛缩。

  2、坠床

  床铺太软容易造成老年人翻身或移动体位时失去中心而造成坠床。为防止坠床的发生,我们应给老年人准备软硬适中的床铺。意识不清、反应迟钝的老年人应加床档。在老人肢体活动范围内移开一切危险物品,如热水、利器、药物等。

  3、交叉感染

  长期卧床的老人免疫功能低下,对疾病的抵抗力弱,易发生肺部感染,尿路感染。表现为:老人发热,痰多,尿液浑浊,尿疼等。为了预防交叉感染,应定时开窗通风,增加营养,减少会客,尤其是不要见呼吸道感染或发热的人。看护者应养成接触老人前后洗手的习惯。如果发现老人有感染的症状,应及时就诊。如老人有感染的症状,应适当增加饮水量。

  4、了解老人的生活需求。孩子长大和退休后,老年人会有不再被需要的感觉。许多志愿者机构愿意雇佣老年人,并有不同的工作可供选择。

  5、哈尔滨养老院访问老年人护理网站。他们提供包括应对悲伤和抑郁在内的许多针对老人的话题。

  6、认识寻求专业帮助的重要性。一些情绪问题需要有资格的医生或心理专家做评估。例如,抑郁持续两周以上并影响了日常活动,就需要请专业人员帮助。此外,有些老人的情绪问题是由服用药物和特定疾病导致的。看医生能找出具体原因。


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  老人的饭菜不是越软越好

  随着年龄增长,机体各个组织会发生萎缩和衰退,随之而来的是骨骼肌肉减少和力量下降。口腔的机体组织也是如此。因此便尽量为自己准备软烂的饭菜,但老人的饮食并非越软越好。软食好咀嚼、易消化,但长期食用,会让老人的咀嚼能力进一步下降,导致牙龈萎缩、唾液分泌功能降低、消化酶分泌减少,严重的甚至引发营养不良,严重影响身体健康和生活质量。因此,老人要努力维护口腔健康,适当加强咀嚼训练。日常生活中,老人可通过以下方式“练牙口”。

  1.适当“磨牙”。进食烙饼、干果等较硬食物,即使牙齿缺失,也要按摩牙床。练习咀嚼动作可使老人牙齿肌肉神经系统不断得到正反馈,提高咀嚼能力。但需注意,咀嚼训练就像健身一样,要循序渐进,量力而行。

  2.每天进行叩齿锻炼。具体方法是:牙齿上下相互叩击36~72次,然后用舌头在口腔壁跟牙齿之间,顺时针、逆时针搅动若干次,口里存有津液后,鼓漱几次,然后分3次咽下。

  3.维护咀嚼功能,最重要的一点是及时修复缺失牙齿,治疗口腔疾病,这可以在大的程度上恢复口腔功能,避免咀嚼功能退化。


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